האפשרות לצאת אל הדרך היא כזו שאותה לוקחים כמובן מאליו בגילאים צעירים. רק לאחר שמתחילים לצבור וותק בעולם הזה מגלים עד כמה הגוף לא מתקיים באותה הצורה ללא ההשקעה בו בחזרה, וכך אנשים משמינים והתנועה נעשית להם הרבה פחות קלילה כאשר הגוף לא ממש פעיל.
בכל אופן עדיין הגוף הוא דבר שיש לו בלאי, וגם אם עושים את כל הדברים הכי נכונים זו לא ערובה להמשך תנועה רגילה כמו שרגילים בגילאים צעירים, וכאן כדאי להכיר כל מיני חלופות שמאפשרות לשמור על אורח חיים פעיל בגוף שהוא כבר בגיל השלישי.
יש דגמים רבים של קלנועית שיכולה אחת מהן להתאים, כאשר עבור קלנועית מחירים יכולים להיות כמה אלפי שקלים בודדים או יותר מכך אם רוצים את הדגמים היותר חדשניים עם כל האיבזורים הכי מפנקים. העיקר הוא להמשיך ולנוע ולמלא את החיים בכל מיני פעילויות מהנות, כי אחרי שכבר מסיימים לגדל משפחה ומסיימים לעבוד, זה הזמן שבו צריכים ליהנות מכל מה שהחיים מציעים.